fraises & bananes
le grand classique
Comment faire un délicieux smoothie ? Des fraises et des bananes dans un mixeur et hop, c’est prêt.
Les fraises et les bananes sont un mélange classique* et ce smoothie est une de nos recettes phares.
Les bananes vous donnent de l’énergie et les fraises le sourire. En plus, ce smoothie rose pâle
va très bien avec votre rouge à lèvres de vendredi dernier.
Oui, ne dites rien de plus, on était là.
* comme Roméo et Juliette, le vin et le fromage, Paris et les embouteillages.
Que contient-il précisement ?
5 fraises, 
une demi–banane, 
une demi–pomme pressée, 
un tiers d’orange pressée, 
5 grumes de raisins pressés, 
et un zeste de citron vert. disponible en...
bouteilles de 1 litre
bouteilles de 250ml
informations nutritionnelles (pour 100ml)
Si vous vous intéressez à tout ce qui est bon pour vous et votre corps, pourquoi ne pas lire le guide de la nutrition de notre expert, le Dr Shilpee.
| Valeur énergétique: | 226 kJ (53 Kcal) | Protéines: | 0,6g |
| Glucides : | 12,2g | Glucides (dont sucres) : | 10,5g |
| Lipides | traces | Lipides (dont saturés) : | traces |
| Fibres : | 1,0g | Sodium : | 7mg |
| Vitamine C : | 14mg (23% AJR/100ml) |
Alors, heureux? Tous ces bons fruits vous ont fait du bien? Laissez-nous un p'tit mot doux (ou des reproches, au choix).
Chaque mois nous choisirons le meilleur commentaire et le gagnant recevra un mois de smoothies pour lui tout seul (vous pouvez partager, mais vous n’êtes pas obligés). Vous voulez recevoir de nos nouvelles de temps en temps? Cliquez-ici pour rejoindre la famille innocent. Promis, ce n’est pas une secte bizarre.
"Ben miam quoi. Classique, mais incontournable ;) Et ça empêche pas de fantasmer sur les autres fruits miam qu'on pourrait rajouter à cette recette de base... avec plus ou moins de fantaisie :o Vive les fruits (frais), vive Innocent, et vive l'imagination !"
Anne-So de Provins
"Vraiment depuis que j'ai bu Smoothie innocent ... Je suis en manque dès que je n'en ai plus ... C'est vraiment Vraiment BON !! à Déguster sans plus attendre "
Vanessa de Quelque pars ...
"Un verre de ce smoothie, je souris : des petits grains coincés entre les dents, les grains de fraises. Faut aller les chercher à la langue. Smoothie Fraise-Banane, quand y'en a plus, y'en a encore haha."
Samia de Perpignan
"Je viens d'en boire un litre, d'un coup, alors que je suis dans la ruine la plus totale et que je sais que je vais vouloir en racheter demain. :("
Léa de Paris
"Pour un anneauté!!! Nickel, on retrouve la banane!!!"
Lionel de 26100
: commentaires suivants...
(1/5)
