buvez un rayon de soleil
Malheureusement, nous ne pouvons pas contrôler la météo. Ce serait bien, non ? La pluie pendant la semaine, quand on est enfermé dans nos bureaux pour les longues journées de réunion qui n’en finissent pas et les inversions de tableaux Excel de 7 492 lignes. Et pile à 19h30*, un bel arc–en–ciel apparaîtrait, et la chaleur douce du coucher de soleil sécherait les chaises de la terrasse pour un petit apéro avec des cacahouètes.
Ce qu’on peut faire, par contre, c’est vous apporter un petit rayon de soleil au fond de cette bouteille. Avec son mélange tropical d’ananas, bananes et lait de coco, vous serez emporté sur une île paradisiaque dès votre première gorgée. Allez–y fermez vos yeux, sirotez tranquillement, et laissez courir votre imagination. Faites quand même attention au petit crabe qui risque de vous pincer les doigts de pieds.
* il y en a qui termine plus tôt ?
Que contient-il précisement ?
une tranche d’ananas pressé,
une banane,
du lait de coco,
un tiers de pomme pressée,
quelques gouttes de jus d’orange pressée,
et un zeste de jus de citron. disponible en...
informations nutritionnelles (pour 100ml)
Si vous vous intéressez à tout ce qui est bon pour vous et votre corps, pourquoi ne pas lire le guide de la nutrition de notre expert, le Dr Shilpee.
| Valeur énergétique: | 292 kJ (69 Kcal) | Protéines: | 0,7g |
| Glucides : | 13,6g | Glucides (dont sucres) : | 12,3g |
| Lipides | 1,1g | Lipides (dont saturés) : | 0,9g |
| Fibres : | 1,0g | Sodium : | 2mg |
| Vitamine C : | 19mg (32% AJR pour 100ml) |
Alors, heureux? Tous ces bons fruits vous ont fait du bien? Laissez-nous un p'tit mot doux (ou des reproches, au choix).
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"Inimitable, quel merveilleux voyage au soleil !! Un de mes préférés (avec le vert, le rouge, le...). Merci, Dieu Innocent pour ce pur nectar exotique. Encore !"
Anne-So de Provins
"J'ai bu la première gorgée un peu septique.. drôle de mélange.. Mais bon c'était un smoothie innocent, je me devais de tous les gouter. Et ce fut une grande surprise! Très bonne combinaison! A présent il m'accompagnera chaque matin à mon petit déjeuner! Merci Innoncent"
Sophie de Avignon
"C'est le grand roi des smoothies. Et comme chez les grands saints sa puissance et sa force sont sa douceur: innocent mérite bien son auréole! (hi hi hi!)"
Marlène de Marseille et Paris, dur dur
"mon préféré, sans contestation possible, un très bon équilibre, il est juste parfait !"
constantin de arras
"quoi de mieux qu'un verre de vacances quand on en a pas ?! Un petit moment d'évasion chaque matin. "
Sarah de Sainte Adresse